インプラントなら非常に丈夫な歯を作るブログ：25 7 2014
ぐっども〜に〜んんん（テンション低ぅ
最近、朝型人間になってます。
ゆっくり朝ごはんを食べる生活になって、通勤にも歩く♪
もちろんリケンの玄米コーヒーも欠かさず飲んでます。
なぜなら…
友達がボノラートとスタイルUPレッグで
ダイエット大成功♪
5kgは痩せたいなーなんて話していたら、きちんと
痩せていて、たまにはご褒美にかきあげ丼もって言っていたから、
ちびちび目標体重決めて、ダイエットに励むことにしました。
一週間くらい前も父親に、ちょっと痩せたんじゃない？
って言われて、嬉しかったんだけど、わかってもらえると嬉しいですよね。
これからもがんばろうって気にもなるし。
明後日も友達と五反田に行く予定なので、密かに楽しみに
しています。
わかってもらえるということは、それだけやせたってことだし。
かたとかも洋服着ると実感することがあるから、結果が見える
のが成功の秘訣なのかなっておもったりしています。
ボクは何かと続かないから、余計嬉しいかもしれないです。
体もそうだけど、朝型になってからは肌も調子が良いし、やっぱり朝型って
大切なことなんだと実感！
ボクはどちらかと言えば夜型だったから。。。
夜の空腹に負けて食べていたりしていたから、こんにゃくゼリーを
どうしても食べたい時は食べたりして、密かに努力していたりするんだけどねー。
夏には海も行きたいし、ゆっくり頑張るかなー。
毎年気づけば大きくなっていたので、小さくなる方を目指そうと思ってます♪
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