正しくニキビ跡の治療は皮膚のニキビに対する治療後ブログ：15 4 2014
(#｀･Д･´)v<こんにち月火水木金～!!!
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます
昨日に映画館へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。
最近なんか、出かける気があまりなくて…
ゆっくりしようとダラダラしていたら、友達に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。
ま、親も最近12時からペルヴィスダンス
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。
４㌔くらい太った？と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でも金萬ラーメンは食べたい時に食べる♪みたいな…
それじゃダメだよね。
スーパースタイル飲んで、エアロビガールでも
しよっかなー。
会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、あたしも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。
その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から柔軟とかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。
金萬ラーメンとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、千歳とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。
といいつつ、ついつい休みは12時くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。
それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして（笑）
